El verano casi está aquí. Para muchos de nosotros, eso significa arena, mar, piscinas y tomar el sol. Por supuesto, eso también significa que tu cabello estará seco, quebradizo y desteñido para el otoño si no lo cuidas durante los próximos meses. No dejes que el verano haga estragos en tu cabello. ¡Usa nuestros diez consejos para mantenerlo saludable!
Antes de profundizar en nuestros consejos de belleza para el cabello saludable durante el verano, echemos un vistazo rápido a por qué nuestro cabello se daña tanto durante la temporada. Uno de los mayores problemas es que exponemos nuestro cabello a más rayos UV dañinos del sol al pasar más tiempo al aire libre.
Solemos asociar esos rayos con las quemaduras solares, pero también resecan el cabello, sobre todo si lo hemos tratado químicamente. Los aparatos para peinar, que muchas de nosotras usamos regularmente durante el verano (piense en todas esas fiestas y eventos sociales), también dañan nuestro cabello. Los rayos nocivos del sol intensifican ese daño.
Además, el cloro de las piscinas y el alto contenido de sal del agua de mar también dañan el cabello. Además de deshidratar el cabello, el agua clorada y el agua de mar hacen que la cutícula de la capa externa del cabello se hinche, lo que provoca daños. Permitir que tu cabello mojado se seque al sol repetidamente durante la temporada aumenta el daño.
¿Significa esto que debes quedarte en casa y olvidarte de toda la diversión del verano si quieres mantener tu cabello en condiciones fabulosas? No con nuestros consejos de belleza de verano para un cabello saludable, no lo hace. Sin más preámbulos, averigüemos qué hacer.
#1: Cúbrase con un sombrero o bufanda
Esto puede parecer más un consejo de moda que un consejo para el cuidado del cabello, pero le estarás haciendo un favor a tu cabello. Usa un lindo sombrero, una hermosa bufanda o incluso una diadema para proteger tu cabello de los daños causados por la exposición directa a la luz solar.
Si no puedes enfrentar la idea de cubrir tu cabello, aplica una buena cantidad de acondicionador en tu cabello antes de salir al aire libre. Deja el acondicionador para ayudar a rehidratar y nutrir tu cabello.
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# 2: Manténgase alejado de las herramientas para el cabello calientes
Las herramientas para el cabello con calefacción, como las planchas, son un no-no durante el verano. Tu cabello ya tiene suficiente daño solar y humedad para lidiar, así que acepta tu textura natural o encuentra formas más suaves de peinar tu cabello. Lo mismo ocurre con ese fiel secador de pelo. Guárdelo para los meses más fríos.
#3: No te laves el cabello todos los días
Tu cuero cabelludo produce un aceite natural por una razón, y lavarte el cabello a diario elimina ese aceite natural. Limítate a lavarte el cabello dos veces por semana durante el verano.
Conocidos como sebo, los aceites de hir ayudan a mantener el cuero cabelludo y el cabello sanos, hidratados y protegidos. El sebo forma una barrera en la superficie del cuero cabelludo para protegerlo contra el daño oxidativo y los elementos, y viaja por el tallo del cabello para una mayor protección. La barrera creada por el sebo también ayuda a mantener muchos microbios que causan enfermedades fuera del cuero cabelludo y el cabello. Al dejar que tu sebo natural haga su trabajo, tu cabello se verá más hidratado que si lo secas lavándolo todos los días.
Publicación relacionada: ¿Con qué frecuencia debe lavarse el cabello para mantenerlo saludable?
#4: Lava tu cabello con agua fría
Usa agua fría cuando te laves el cabello durante el verano. Tan maravillosamente relajante como puede ser una ducha caliente, el agua caliente puede eliminar los aceites naturales de tu cabello, debilitándolo de muchas maneras. Lava tu cabello con agua fría para sellar la humedad que ayudará a mantenerlo en buenas condiciones.
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# 5: elija peinados cómodos y sueltos
Evita los peinados apretados durante el verano, ya que pueden tirar y rasgar el cabello, especialmente si tu cabello está seco. Elija un estilo cómodo y suelto, como una trenza desordenada. Esto mantendrá tu cabello bajo control sin tirar de él, y el estilo ayudará a minimizar la cantidad de cabello que está expuesto a la luz solar directa.
#6: Usa una Mascarilla Capilar Semanal
Aplica una mascarilla capilar una vez a la semana para nutrir tu cabello. Si tu cabello es grueso y muy seco, es posible que necesites usar una mascarilla dos veces por semana.
Hay disponible una variedad de mascarillas comerciales para el cabello de buena calidad, pero puede hacer la suya en casa triturando aguacates y agregando suficiente aceite de oliva orgánico para hacer una pasta. Lávese el cabello como de costumbre y aplique la mezcla de mascarilla de aceite de oliva y aguacate en el cabello con los dedos. Lava tu cabello con champú (y acondicionador, si es necesario) nuevamente después de dejar la mascarilla durante una hora.
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#7: Protege tu cabello al nadar
¿El océano o la piscina gritan tu nombre? Asegúrate de que tu cabello esté protegido antes de ir a nadar. Usa un protector solar desarrollado para el cabello, un aceite nutritivo o spray con SPF, o simplemente pasa tus dedos por tu cabello después de aplicar el protector solar en tu cuerpo. Si bien la vitamina D es buena para el cabello, la exposición prolongada al sol puede hacer más daño que bien.
También puedes ir all-in y usar un gorro de baño. Esto mantiene alejados los rayos UV del sol y evita que tu cabello se moje, lo que significa poco o ningún daño por el cloro o el agua de mar.
#8: Usa un peine de dientes anchos para el cabello mojado
Olvídate de usar un cepillo para el cabello o un peine de dientes finos sobre el cabello húmedo, ya que es probable que se enganchen, tiren, rasguen y rompan los mechones de cabello. Tu cabello es más susceptible a romperse cuando está mojado, así que usa un peine de dientes anchos en su lugar. Los peines con dientes anchos son la forma más suave de desenredar el cabello húmedo.
#9: elige productos para hidratar tu cabello
Elige productos para el cabello enriquecidos con aceite de almendras, aceite de argán, aguacate y otros ingredientes naturales que ofrecen una hidratación intensa para tu cabello. Esto ayudará a proteger tu cabello de la sequedad y a mantenerlo brillante, nutrido y suave.
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#10: Piénsalo dos veces antes de teñir tu cabello
El tinte para el cabello y el verano no son las mejores combinaciones, especialmente si estás un poco relajada cuando se trata del cuidado posterior de tu cabello teñido. Si no tomas precauciones adicionales como cubrirte al aire libre, usar tratamientos hidratantes y nutritivos y productos con SPF, tu cabello se secará aún más de lo normal.
El tinte para el cabello y el verano no son las mejores combinaciones, especialmente si estás un poco relajada cuando se trata del cuidado posterior de tu cabello teñido. Si no tomas precauciones adicionales como cubrirte al aire libre, usar tratamientos hidratantes y nutritivos y productos con SPF, tu cabello se secará aún más de lo normal.
Elige los tintes más saludables (opta por los que no tengan amoníaco) y los productos de cuidado posterior para el cabello teñido, y asegúrate de eliminar las puntas abiertas.
Al seguir estos diez consejos de belleza de verano para un cabello saludable, mantendrás tu cabello luciendo bien durante toda la temporada.
