Cómo conseguir un bronceado perfecto

Cómo obtener un bronceado perfecto: tus vacaciones están casi reservadas, así que ahora es el momento de cuidar tu bronceado. Para preservar su juventud, los cuidados y gestos simples pueden ayudarlo. Te explicamos cómo conseguirlo en 5 pasos.

Resumen

Cómo conseguir un bronceado perfecto

1. Nos preparamos

El truco: Para conseguir un bronceado perfecto, utiliza suplementos bronceadores antes de irte de vacaciones para preparar tu piel para una exposición prolongada. Estos complementos nutricionales solares garantizan un bronceado fácil, más intenso y duradero sin quemaduras solares. ¡Pero no sin protección solar!

¿Por qué funciona esto? La mayoría de las cápsulas contienen carotenoides, vitamina E y selenio. Tres ingredientes antioxidantes que combaten la proliferación de radicales libres generados durante la exposición al sol, fortalecen las defensas de la piel y le dan un hermoso color dorado.

El plan de acción: Comience el tratamiento 15 días antes de la exposición al sol para preparar la piel, luego ilumine durante la exposición para proteger la piel y fortalecer el bronceado, y prolongue al menos 15 días después para prolongar el bronceado. Resultado: un bronceado perfecto y duradero.

Lectura recomendada: Autobronceador natural: recetas caseras para una piel bonita y bronceada

2. Tenemos un nuevo look

La condición sinequanon para un bonito bronceado en la playa es limpiar bien la piel antes de exponerse.

El truco: Disfrute de un exfoliante para lucir una piel luminosa, piernas tersas y un escote suave, además de un bronceado perfecto. La piel estará entonces más receptiva a los cuidados (autobronceadores o protección solar).

El plan de acción: Una exfoliación una o dos veces por semana, sobre la piel seca (para una acción fuerte) o previamente húmeda (para más suavidad). Y sobre todo, ¡seguimos durante todo el verano, incluso cuando ya hemos empezado a broncearnos!

3. Protegemos

El sol puede ser peligroso si no tenemos cuidado. Entre el envejecimiento prematuro de la piel y las reacciones cutáneas, el bronceado requiere una buena protección.

Nuestro favorito: Caudalie Sun Oil SPF30 que cuida nuestra piel gracias a la protección UVA y UVB, ¡pero no solo! Al mismo tiempo, este protector solar respeta los océanos. También nos gusta el acabado satinado que deja en la piel, así como la fórmula hidratante que combina aceite de uva, sésamo y girasol.

El plan de acción: Es necesario aplicar antes de la exposición, repetir cada dos horas, después de cada baño o al cambiar de posición. Presta especial atención a las primeras exposiciones, ya que es donde la piel está más frágil.

4. Mantenemos

Sepa ante todo, para aquellos que son dependientes del sol, que un bronceado obtenido gradualmente y bajo una buena protección durará mucho más que un bronceado intensivo y rápido…La punta: Después de cada exposición es importante tratar la piel con cremas nutritivas y exfoliaciones periódicas para eliminar las células muertas que se acumulan.

5. Ampliamos

El truco: para prolongar su bronceado perfecto, algunos adoptan una nutrición “bronceada”.

El plan de acción: Abastécete de frutas y verduras ricas en betacaroteno: ¡de color rojo o naranja! Melones, albaricoques, melocotones, tomates, zanahorias… No dudes en exagerar. Asimismo, existen muchos suplementos nutricionales ricos en activos bronceadores. Estas soluciones le permiten prolongar un bronceado y promover el bronceado que vendrá.

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