¿Sueñas con despertarte relajado y bien descansado por la mañana? Entonces deberías reconsiderar los muebles de tu dormitorio. Te contamos cómo ordenar tu habitación con Feng Shui y así dormir mejor.
Con Feng Shui, el diseño especial de las salas de estar debe garantizar que nuestro chi (que significa nuestra energía vital positiva) pueda fluir libremente. Es decir, hacer que nuestro cuerpo y mente estén perfectamente alineados. Esto es especialmente importante en el dormitorio. Porque dormir bien es crucial para nuestra salud. Un dormitorio amueblado según las reglas del Feng Shui debería influir positivamente en nuestro comportamiento de sueño.
Feng Shui en el dormitorio
- diseña tu habitación
- posición de la cama
- Encendiendo
- Colores
- Accesorios
- que te da sueño
Lo mejor es que no necesita mucho tiempo ni dinero para configurar su habitación de Feng Shui. Justo la motivación adecuada para mover las cosas y un poco de fuerza muscular para los muebles.
1. Diseña tu habitación
Para relajarse adecuadamente, su habitación debe estar lo más ordenada posible. También debe ser muy claro. Así que tenga líneas claras y superficies lisas. Para mantener las cosas organizadas, lo mejor es utilizar armarios con puertas, cómodas y cajas de almacenamiento.
En el dormitorio se aplica: ¡menos es más! Di adiós a las montañas de ropa en el suelo y fotos o libros. Cada artículo debe tener una ubicación fija para almacenarlo. De esta forma evitas los sentimientos negativos y la tensión interior.
2. Presta atención a la posición de tu cama
Lo que muchos no saben: no solo el colchón es crucial para una buena noche de sueño, sino que la posición de la cama tiene una gran influencia en la calidad de su sueño. En el mejor de los casos, su cama debe estar con la cabeza contra la pared o tener una cabecera sólida (en Feng Shui: Tortuga). Esto irradia protección y seguridad. Para que nadie pueda caer sobre tu espalda.
Además, la cama no debe estar entre la puerta y la ventana, porque está ubicada en el pasaje chi. Esto puede tener un efecto negativo en su sueño. El pie no debe estar alineado con una puerta. Evite estantes, gabinetes de pared o marcos pesados sobre la cama.
3. La iluminación adecuada garantiza la paz
Su habitación es particularmente armoniosa cuando la ilumina con diferentes fuentes de luz. La elección de la iluminación es crucial. Las lámparas de neón no son buenas para el dormitorio. Preferentemente lámparas incandescentes y halógenas, que difundan una luz cálida y agradable.
Ilumina los rincones con fuentes de luz, como pequeños candelabros, esto te dará una ración extra de chi. El flujo de chi es estimulado por copas de cristal, candelabros, cristales de colores y campanas de viento.
4. Usa colores tranquilos para tus paredes
Los colores de tu dormitorio son cruciales para tu bienestar. Use tonos suaves y armoniosos en lugar de colores llamativos como el rojo o el amarillo.
Los colores neutros y vivos como el blanco, el crema, el beige, el gris claro o el azul claro tienen un efecto relajante en la mente y ayudan a recargar las pilas.
Además, tu dormitorio debe tener un equilibrio cómodo. En habitaciones más oscuras, los tonos amarillos y dorados quedan especialmente bien.
5. Algunos complementos especiales para tu habitación
El orden y la claridad son prioridades en el Feng Shui. Se deben evitar los estantes y tocadores en el dormitorio.
En su lugar, ponte algunos accesorios selectos. Sobre todo, las decoraciones hechas con materiales naturales están en la doctrina del Feng Shui: con flores, conchas, piedras y cuencos con agua.
6. Destierra todo lo que te dé sueño
El televisor en el dormitorio es lo que te da sueño, trata de dejar el televisor en la sala y cuando vayas al dormitorio, prepárate para la hora de dormir. Si tienes espejos en tu dormitorio, asegúrate de que no estén frente a tu cama, ya que el reflejo constante causa problemas.
