Los estudios muestran que las mujeres que se irritan fácilmente son las mujeres más sanas.

 

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¿Tu novio siempre te dice que te enojes fácilmente? ¿Quién hace pucheros cuando no te gusta algo? ¡Felicidades! Probablemente tengas más defensas en tu cuerpo… Al menos eso es lo que dicen los investigadores.

Un estudio de la Sociedad Norteamericana de Menopausia encontró que las mujeres que ponen las necesidades de otras personas por encima de las propias y que nunca exteriorizan sus sentimientos son generalmente más propensas a problemas de estreñimiento, colesterol, depresión y obesidad.

Por el contrario, las mujeres que alzan la voz, se quejan, se molestan con lo que no les parece justo y tienen un carácter fuerte, son más sanas, porque siempre exteriorizan lo que sienten.

¿Siempre te dicen que te calmes?

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Para llegar a este loco resultado, los investigadores reunieron a 304 mujeres casadas después o cerca de la menopausia y evaluaron con qué frecuencia explotaban de ira, tenían momentos de euforia, momentos en los que se quejaban, en los que peleaban, etc. Las mujeres que hicieron todo lo anterior tenían mejor salud y estaban mejor psicológicamente que las mujeres que permanecieron en silencio.

No es bueno ocultar nuestras emociones.

Según los expertos, es recomendable dejar salir la ira y los sentimientos negativos que llevamos dentro, ya que ocultar las emociones provoca estrés, hipertensión arterial y es más propenso al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Ahora que lo sabes, ¡no te quedes callado! Pero tranquilo, esos Cheetos que se comió tu novio ya no se pueden recuperar, ¡tranquilo!

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