mujeres sonriendo

Una sonrisa es tu mejor accesorio: esta es una frase que debes haber escuchado muchas veces. Pero la mayoría de nosotros no creemos eso; confiamos más en los resultados de la cirugía plástica o en los trucos de maquillaje para ser más atractivos.

Hoy en día, la solución más difundida para el envejecimiento facial son inyecciones de una de las sustancias químicas más letales para los humanos, conocida con el nombre comercial de Botox. Jones, quien es psicóloga e investigadora de la Universidad de Swansea en el Reino Unido, concluye que la búsqueda de un Rostro bonito siempre se ha enmarcado como un cierto riesgo para la salud.

Por eso es importante divulgar alternativas a volvernos más atractivos sin ponernos en riesgos innecesarios. La ciencia ha tratado durante mucho tiempo de responder a estas preguntas: ¿la belleza es psicológica u objetiva? ¿Es una cuestión de rasgos faciales, salud o actitud? lo que nos hace lucir más hermosa ?

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La sonrisa es el accesorio más bonito, según la ciencia

Jones explica que el caras que se ven más saludables también parecen más atractivos para el público en general. Por ejemplo, se ha comprobado que votamos por políticos que parecen más saludables; Una cara sana es más probable que sea amable.

tuh cara sonriente generalmente se considera más saludable y, por lo tanto, más atractivo. Sonreír te hace más atractiva para maquillarte, se ve más joven y tiene un color de piel más saludable, “una prueba científica de que una sonrisa es realmente el mejor accesorio”, escribe la autora.

Pero, ¿qué tiene que ver una sonrisa con la salud? Psicológicamente, un humano sonriente se ve más saludable porque simplemente no sonríe durante la adversidad de la enfermedad, el dolor o el malestar en el cuerpo. Pero además, una sonrisa indica una mejor disposición para conocer gente: una persona que generalmente sonríe tiene más probabilidades de tener una vida social sana, como muestran algunos estudios, explica Jones. En un estudio, los estudiantes universitarios de primer año que sonrieron en sus fotos de Facebook reportaron una mejor vida social cuando se graduaron unos años más tarde. La relación puede ser doble: cuando sonríes, te acercas más a las personas que te rodean, pero también puedes sonreír porque estás acompañado de personas que amas.

Además, sonreír puede ser una gran herramienta para engañar a tu cerebro en situaciones difíciles: sonreír durante experiencias estresantes puede ayudar a calmar su ritmo cardíaco.

¡Así que sonríamos más!

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