gua sha cómo usar los movimientos de beneficios

Gua Sha, rodillo de jade, rodillo de hielo… existen varias herramientas de belleza que te ayudarán a intensificar tus tratamientos de cuidado de la piel. Pero, ¿realmente funcionan?

Al igual que en el ‘gym’ se utilizan mancuernas o cintas para sintonizar, es el momento de incluir en el bolso herramientas de belleza como el rodillo de jade o de cuarzo, las ‘gua sha’ o las bolas descongestionantes.

Con la ayuda de estos productos, puedes esculpir tu rostro, reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión, drenar y desintoxicar, iluminar y también reducir las bolsas alrededor de tus ojos.

Cómo desinflamar y esculpir el rostro

Los músculos de la cara no son diferentes del resto del cuerpo; simplemente son más pequeños. Y, así como es necesario ejercitar el ‘cuerpo’ para que quede tonificado y sin flacidez, lo mismo ocurre con el rostro.

Aquí es donde entran en juego las herramientas de belleza roller y gua sha, que facilitan el masaje mediante movimientos sencillos y al alcance de manos inexpertas para conseguir resultados óptimos. Con ellos podremos ejercer la presión adecuada, principalmente para mejorar el drenaje linfático.

rodillo gua sha jade como usarlo funciona

que material elegir

rodillo de jade o cuarzo

O rodillo de jade o cuarzo Tiene la capacidad de suavizar las arrugas y el acné. El más pequeño estimula el drenaje linfático de los ojos y la boca, y el más grande hace lo mismo en las mejillas, la mandíbula y el cuello. Los rodillos, que son de cuarzo o jade, se utilizan cuando el objetivo es reafirmar e iluminar, y el frío que retiene la piedra mejora la circulación de los tejidos.

Beneficios del rodillo facial gua sha

gua sha

O gua sha es la herramienta preferida de la Generación Z y la que hoy triunfa en Instagram y TikTok, pero su técnica proviene de la medicina tradicional china. Gua Sha ofrece efectos antiarrugas y lifting y reduce bolsas y ojeras. Al igual que con el rodillo, puedes elegir entre jade, cuarzo o cerámica. La forma del gua sha -puede ser de piedra o de cerámica- proporciona un efecto drenante y redefine el contorno del rostro.

Lectura recomendada: Después del rodillo de jade, es momento de agregar un Gua Sha a tu rutina de belleza

masajeador facial

Y también deberías tener los globos descongestionantes, que son dos esferas de vidrio llenas de líquido y unidas a un palito aplicador para facilitar su uso. Tienen propiedades antiinflamatorias y drenantes linfáticas y son capaces de refrescar y rejuvenecer la mirada de forma sencilla.

Si vas a optar por las piedras, no las elijas en función del color que más te guste o cuál combine mejor con los azulejos de tu baño, sino que tienes que decide entre uno u otro en función del efecto que quieras conseguir en su cara.

Efectos de cada piedra en la piel

LOS Jade aporta una energía que equilibra, tiene propiedades calmantes, estimula y, según la medicina oriental, tiene propiedades curativas. Su efecto detoxificante mejora la textura de la piel, eliminando las impurezas.

O cuarzo rosa, a su vez, mejora la circulación, elimina la hinchazón y previene la aparición de arrugas. Además, las vibraciones que transmite al tratar la piel le aportan una sensación de bienestar.

Verificar: Hielo en el rostro: todos los beneficios de esta tendencia de belleza para tu piel

Cómo y cuándo usar Gua Sha y Face Roller

si vas a presentar estas herramientas de belleza bajo su cuidado, tenga en cuenta que el la perseverancia es la clave. Es como hacer deporte: si vas un día al gimnasio y no diez, nunca notarás el resultado. Pero si lo usas a diario (tres minutos es suficiente) y normalmente por la noche, tendrás resultados más visibles.

Cuando vayas a trabajar, hazlo siempre. con el piel limpia y después de aplicar el sérum que mejor se adapte a tu piel.

Movimientos Gua Sha y rodillo facial

Comience con la barbilla y avance hasta la línea de la mandíbula, continúe marcando los pómulos hasta llegar al área final de los ojos (esto también pondrá el foco en las patas de gallo) y termine la nariz y luego trabaje los lados de la frente.

recuérdalo los movimientos deben ser siempre hacia arriba, repítelos tres veces en cada zona, y no olvides que es muy importante no ejercer demasiada presión y que el utensilio quede prácticamente plano con respecto a la piel (evitar ángulos de 90º).

Y está prohibido saltarse el último movimiento de drenaje por el cuello, ya que libera la tensión acumulada del día.

Vea también: Masaje facial: la guía definitiva para una piel suave y relajada

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